ヘルシーメニュー– tag –

今回は、コストコで買えるダイエット中におすすめの良質なタンパク質食材をを5つご紹介していきたいと思います!! 【1.塩さばフィレ（解凍） ノルウェー産 】 販売価格: 2,257円(税別)(税込: 2,437円) 鯖に多く含まれている、EPAやDHAは中性脂肪を減らして...