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こんにちは！埼玉県川口市西川口のパーソナルジムSlow Stepトレーナーの松本です⭐️ 今回は運動の計り知れない可能性と効果をお伝えしていきます！その前にお知らせがございます(^^) 「いつも元気で動ける健康体になりたい」 「痩せて気にな...