二の腕– tag –

こんにちは！ 埼玉県川口市西川口のパーソナルジムSlow Stepトレーナーの松本です⭐️ 夏が近づき、薄着になるにつれて気になるパーツといえば「二の腕」です！ ほっそりとしていて引き締まった二の腕は誰もが憧れるものではないでしょうか！...

今回は二の腕(三頭筋)についてご紹介していきます!! ちょっと題名が偉そうで申し訳ございません… 最近、涼しくなりノースリーブなどは着る機会は減ると思います。では、なぜこのタイミングに二の腕について書いたかと言いますと、来年の夏を目標に今からト...